グラノーラの季節がきましたね！！ こんにちは。暖かくなってきて、早速毎朝シリアルしちゃってるアムです。大好きだ… Read More

本日は昨日に引き続き、iHerbで送料無料のうちに買い置きしておきたいものを書いていきます。昨日の記事はこちら… Read More

こんにちは。ここ1年ほど手作りのローチョコにはまってます、アムです。 ローチョコってなんとなく、意識高い人が食… Read More

この上なく簡単な料理で日々生きています こんにちは。ジムでエアロバイクを漕いでます、アムです。 はじめてスマホ… Read More

五穀米とかじゃなくて、強めの雑穀米が食べたい！ こんにちは。冒頭から強い意志を表しました。雑穀、全粒粉、ライ麦… Read More

こんにちは。先日iHerbで、1杯13kcalのココアなるものを見つけてしまいました！ これは事件！！だって1… Read More

こんにちは。iherbのお菓子レポが多すぎて、プロフィールから美容・筋トレの文字を消した方がいいんじゃないかと… Read More

こんにちは。スコーンやショートブレッドなど、ベーカリーやカフェの粉モノお菓子がダ・ダ・大好きなアムです。 お家… Read More

こんにちは。明日は休みで家にいるぞという時は、前日からおやつタイムを楽しみにしてしまうアムです。 ポテチにはあ… Read More

こんにちは。カフェイン断ちから突然の完全無欠コーヒーに移行しようとしているアムです。 3ヶ月くらいコーヒーを辞… Read More