こんにちはアムです。 突然ですが思い立ちました。今日から1週間、「肌作りチャレンジ」をやってみることにしました。すみませ…

こんにちは。クリスマス＆年末まであと2ヶ月と知って震えているアムです。早すぎる。今年の目標、まだ7割くらいしか達成してい…

こんにちは。初めて買った化粧水は肌水でした、アムです。 突然ですが、あなたのパートナーや家族など周りの男性は、スキンケア…

美味しすぎるプロテインバーを発見した前回。 今回のタイトル、「たかじんnoばぁ〜」っぽくしてみたんですけど気がついた方い…

こんにちは。冬は毎日チャイラテ飲みまくりなアムです。大大大好き！ iHerbのチャイについては以前書いたのですが、紹介し…

こんにちはアムです！昨日はナイアシン前編としてナイアシンの成分や期待できる効果効能などについて書きました。 → &nbs…

こんにちは。短時間睡眠がホントにダメなアムです。 「若い頃は徹夜で働けた」とか言う人がいますが、私は何歳であろうと徹夜が…

こんにちは。プロテインバーは苦手なアムです。 結構試したことはあるんですが、なんだろう、プロテインが多ければ多いほどニチ…

こんにちは、アムです。最近はトマトジュースにどハマりして1日大きいの1本飲んでます。最初はコップ１杯にしてたんですが、顔…

おはようございます。乳製品大好きアムです。 でもここ数年、摂りすぎるとなんだかスッキリしないような感じになるんですよね。…

こんにちは。今日は夏のような気候で最高ですね！やっぱり太陽をみると元気になるな〜！！ さてさて、以前ご紹介したこともある…

Beverly Hills 90210 – Voici こんにちは。丸顔代表アムです。本日の記事は論証なし、…

こんにちはアムです！ 前回に続き今回も、ウィークリーセールの中で結構買ったことがあるものがあったので、いくつかレポしてみ…

こんにちは。もう秋ですね。昨夜は母から「8月が終わります。9月が始まります。」とLINEが来てなんと返したらいいか迷いま…

こんにちは。アイハーブのバス＆ビューティーセールに合わせて、先ほどこちらの記事を書きました。 →  なんだか元気があるの…